혈압이 높을때 증상
고혈압 또는 고혈압은 혈압이 정상 수준 이상으로 상승하는 상태를 말한다. 정상 혈압은 120/80mmHg이며, 이상적인 범위는 90/60mmHg~120/80mmHg이다. 고혈압은 일반적으로 아무런 증상도 일으키지 않기 때문에 '침묵의 살인자'라고도 불립니다. 그러나 지속해서 고혈압이 발생하면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있다. 여러 신체 부위와 기능에 영향을 미치는 고혈압의 주요 증상은 다음과 같습니다.
1. 두통:
고혈압은 두통의 흔한 원인 중 하나이다. 두통은 주로 뒤쪽에서 발생하며 특히 아침에 더 자주 발생할 수 있다.
2. 현기증 또는 현기증:
고혈압은 뇌의 혈압을 증가시켜 현기증이나 현기증을 유발할 수 있다. 특히 잠에서 깨거나 천천히 일어날 때 두통이 동반될 수 있다.
3. 시력의 변화:
고혈압은 눈 부위에도 영향을 미칠 수 있다. 혈관이 손상되면 시력 문제, 이상한 모양의 선 또는 시력 저하가 발생할 수 있다.
4. 호흡 곤란:
심장에 과도한 부담이 가해지면 호흡 곤란이 발생할 수 있다. 특히 활동량이 많거나 가벼운 활동을 하면 호흡이 어려워질 수 있다.
5. 심장 박동 불규칙:
고혈압은 심장의 작동 방식을 변화시키고 불규칙한 박동을 유발할 수 있다. 불규칙한 심장 박동은 협심증, 심근경색, 심부전 등 심혈관 질환의 전조가 될 수 있다.
6. 귀 울림 또는 이명:
혈압이 높으면 혈압이 귀 부위에 영향을 주어 귀에 소음이나 이명이 발생할 수 있다.
7. 신장 문제:
고혈압은 신장에도 영향을 미칠 수 있다. 신장은 혈압을 조절하는 중요한 역할을 하며, 고혈압이 장기간 지속하면 신장 손상을 일으킬 수 있다.
8. 혈뇨:
고혈압 때문에 혈관이 손상되면 소변에 혈액이 나타날 수 있는데, 이를 혈뇨라고 한다.
9. 긴장과 스트레스:
고혈압은 긴장과 스트레스를 유발하거나 악화시킬 수 있다. 지속적인 스트레스는 혈압을 높이고 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다.
10. 기억 상실:
고혈압은 뇌의 혈관에 영향을 미치며, 이는 기억 상실과 같은 인지 기능의 변화로 나타날 수 있다.
이러한 증상은 고혈압이 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있음을 나타냅니다. 고혈압 증상이 나타나면 전문의와 상담하고 필요한 조처를 해야 한다. 고혈압은 조절 가능한 위험 요인 중 하나이며, 적절한 관리와 생활 방식의 변화를 통해 예방하거나 관리할 수 있는 경우가 많다. 혈압을 정기적으로 감시하고 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 중요하다.
'건강' 카테고리의 다른 글
다이어트 균형잡힌 탄수화물 단백질 식단 알아봅니다 (2) | 2023.10.11 |
---|---|
심혈관 질환 전조증상 6가지 (0) | 2023.10.10 |
콜레스테롤 높으면 나타나는 증상 7가지 (0) | 2023.10.08 |
철분 영양제 부작용 알아봅니다 (1) | 2023.10.07 |
미네랄이 많은 음식 15가지 (3) | 2023.10.06 |