금연 금단증상1 금연 금단증상 2가지 금연은 담배를 피우지 않거나 담배 사용을 중단하는 것을 의미한다. 담배는 담배 연기에 포함된 수천 가지의 유해 화학물질로 인해 건강에 매우 해로운 영향을 미칠 수 있다. 이러한 화학물질은 암, 심장병, 호흡기 질환 및 기타 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있다. 금연의 이점은 많다. 가장 중요한 것은 건강 개선이다. 금연은 폐 기능을 개선하고 호흡을 개선하여 호흡기 질환의 위험을 줄여줍니다. 또한 심장 질환과 암의 위험을 줄이고 혈압과 혈액 순환에 긍정적인 영향을 미칩니다. 금연은 외모와 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 담배 연기는 피부를 노화시키고 주름을 유발할 수 있다. 금연은 피부 외관을 개선하고 더 건강하고 젊은 외모를 유지하는 데 도움이 될 수 있다. 금연은 사회적 이점도 있습니다: 담배 연기.. 2023. 7. 8. 이전 1 다음
