철분부족1 철분함량이 많은 음식과 철분부족 증상 알아볼께요 철은 철의 화학식으로, 철의 원소 기호인 "Fe"와 철의 원소 번호인 "26"으로 구성된다. 철은 자연계에 매우 흔한 금속 원소이며, 눈에 보이는 회색을 띠고 많은 물질에서 화학적으로 활성이다. 철분은 우리 몸에서 중요한 역할을 한다. 철분은 산소 운반에 관여하는 헤모글로빈과 미오글로빈과 같은 혈액 색소의 주요 성분 중 하나이다. 철분은 또한 세포 호흡, DNA 합성 및 많은 생화학 반응에 필요한 효소의 구성 요소로도 작용한다. 철분은 결합된 형태로 존재할 수 있으며, 이는 일반적으로 철분이 무기 또는 유기 물질과 결합할 때 생성된다. 철분은 식품과 보충제를 통해서도 섭취할 수 있으며, 철분 결핍이 있는 사람은 철분 보충제를 복용하여 철분 섭취량을 보충할 수 있다. 철분은 철이 산화될 때 생성되는 산화철.. 2023. 5. 22. 이전 1 다음
